Освой мощный удар: полное руководство по кикбоксингу для начинающих
Полное руководство по кикбоксингу для начинающих. Узнайте, как освоить базовые удары, выбрать клуб и тренера, подготовить себя физически и начать заниматься этим динамичным видом спорта. Советы по технике, защите и спаррингу.